18 - وأما ما يضعفه في النساء خاصة : فشمّ النيلوفر ، ولبس الصوف ، وأكل اليابسات ، والاستحمام كثيرا بالماء الحار . 19 - وأما ما يضعفه مطلقا في النساء والرجال : فالجوع ، والنوم على الجانب الأيمن ، واشتغال الفكر والهمّ ، وأكل الكزبرة الرطبة ، والقرع ، والرجلة ، والسذاب ، واستعمال الورد مطلقا ، وكل بارد رطبا كان أو يابسا ولا سيما الحامض ، وكثرة الحميات ، واستيلاء البلغم ، وكثرة المسهلات ، والفصد « 1 » ، وقرب الكافور بوجه ما ، وحمل الرصاص ، ولبس المصقول ، والنوم على أنطاع الجلود ، وأكل الخس . 20 - وأما ما يوجب القوّة عليه ولم يعتر البدن نقص لفعله : فتصحيح الأعضاء الرئيسة ، لأن شدّة الإحساس باللذة من صحة الدماغ ، والانتشار « 2 » من القلب ، وكثرة الماء من الكبد ، والاعتدال في الإنزال من صحة الكلى . 21 - فإذا وثقت بالصحة ولم يبق إلا التقوية فأبلغ ما تكون بالمفرحات . وعليك بالإكثار من الطيب خصوصا المسك والعنبر فإنه غاية في الباه . ثم استعمال المركبات المعدّة لذلك ، ومن أعظمها وأجلّها صحة أن يدقّ الحسك « 3 » والثوم والحمص على حدة ، وتطبخ باللبن والسمن إلى ذهاب صورتها ، وتلقى في ثلاثة أمثالها عسلا ، ومثلها ماء بصل أبيض وترنجبين ، ويجعل هذا مدة .

--> ( 1 ) الفصد : استخراج مقدار من دم الوريد بقصد العلاج . ( 2 ) تمدّد القضيب . ( 3 ) الحسك : نبات له ثمرة خشنة تتعلق بأصواف الغنم ووبر الإبل .